ゴールデンウィークも終わり、少しずつ日常のリズムに戻る頃ですがいかがお過ごしでしょうか？
楽しい予定で心が満たされた方も、反対に少し疲れが出ている方もいらっしゃるかもしれませんね

５月は頭も心もモヤモヤしがちな季節とも言われています。

ちょっと今月の色を意識してみましょう2026年 今月の month’s color オーラライト・カラーセラピーでは

「クリア・バイオレット」です。

この色のメッセージは「精神レベルの上昇」精神と体は連動しています。情報があふれる今の時代、さまざまな情報に振り回され、インプットばかりでアウトプットできない状態を

“頭便秘”とも言うそうです（笑）精神レベルを上げるためには、

必要のない情報をカットして、心と頭を軽くし整理すること、そして、体を動かし、今日やるべきことに集中することが大切だと、
今月の色が教えてくれているようです

色を意識しながら、今日も心を軽く皆さんの心が穏やかで、精神的にも安定した日々でありますように(*^^)v